Women-only training in Middelburg
Sterker trainen, met aandacht.
Women-only trainen in Middelburg: vrij trainen in City Gym, personal training en small group training aan de Geerepassage. Paaldansen, workshops en poseerlessen in de studio aan de Zusterstraat.
Sfeer in de studio
Een rustige plek om sterker te worden.
Kijk mee in de gym en de paaldansstudio: kleine groepen, persoonlijke begeleiding en een rustige women-only omgeving in Middelburg.
Aanbod
Training die past bij jouw doel.
City Gym
Fitness City Gym · Geerepassage 10 Middelburg
Zelfstandig trainen van 06:00 tot 21:30, 365 dagen per jaar.
Personal Training
Fitness City Gym · Geerepassage 10 Middelburg
1-op-1 begeleiding in een rustige women-only gym, afgestemd op jouw doel.
Small Group
Fitness City Gym · Geerepassage 10 Middelburg
Train met maximaal 8 vrouwen met de aandacht van personal training.
Paaldansen
Studio & Paaldansen · Zusterstraat 37, Middelburg
Start zonder ervaring en train daarna door op je eigen niveau.
Workshops
Studio & Paaldansen · Zusterstraat 37, Middelburg
Een privé paaldansworkshop voor vriendinnen-, vrijgezellen- en teamuitjes.
Poseerlessen
Studio & Paaldansen · Zusterstraat 37, Middelburg
Werk gericht aan houding, presentatie en zelfvertrouwen voor camera of podium.
Tarieven
Tarieven en trajecten.
Duidelijke opties voor vrij trainen, small group training en personal training.
Small Group Training
Train samen met max. 7 andere vrouwen. Energie van een groep, aandacht van PT.
Compleet Traject 10 weken
Persoonlijke begeleiding met een duidelijk plan.
Onbeperkt Jaar
Onbeperkt vrij trainen in de gym. Boek je tijdslot online, start per direct.
Marieke Maas
Persoonlijk, direct en zonder volle zaal.
Marieke begeleidt vrouwen die sterker willen worden, opnieuw willen starten of met meer structuur willen trainen. Direct, persoonlijk en met aandacht voor techniek, tempo en haalbaarheid.
Over Marieke
Echte resultaten, echte verhalen.
Vrouwen uit Middelburg trainen hier met rust, aandacht en een plan dat past bij hun leven.
"Mooie privé gym met goede begeleiding! Top"
"Al 10 jaar lid, nog steeds de beste en gezelligste fitnessspot!"
"2,5 jaar coaching gehad voor bikini fitness. Professioneel, kundig en duidelijk. 1e en 2e plek behaald!"
"Dankzij persoonlijke training en voedingsadvies afgevallen en fitter geworden."
"Enorme motivator, veilige sfeer, voel me altijd op mijn gemak."
"Hele fijne studio met lessen voor elk niveau. Met de tips van Marieke word je snel sterker."
FAQ
Veelgestelde vragen.
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur gerust een bericht.
Stel je vraagIs de studio alleen voor vrouwen?
Ja, Fit by Marieke is een exclusieve women-only studio. Alle trainingen, lessen en sessies zijn alleen toegankelijk voor vrouwen. Dit creëert een veilige, vertrouwde omgeving waar je jezelf volledig kunt zijn.
Hoeveel mensen trainen er tegelijk in de studio?
Bij Small Group Training train je met maximaal 8 vrouwen. In de City Gym trainen maximaal 10 dames per uur. Bij Personal Training ben je 1-op-1 met Marieke.
Ik heb nog nooit getraind. Kan ik gewoon beginnen?
Absoluut. Of je nu compleet beginner bent of al jaren traint, alle programma's worden afgestemd op jouw niveau en doelen. We beginnen altijd met een intake om te kijken wat bij jou past.
Wat kost een proefles of kennismaking?
De kennismaking is gratis en vrijblijvend. Je maakt kennis met de studio, Marieke en de mogelijkheden. Daarna besluit jij of en hoe je verder gaat, zonder verplichtingen.
Wat kost personal training in Middelburg?
Personal training bij Fit by Marieke start met een gratis kennismaking. Op de site staan duidelijke trajecten, waaronder het Compleet Traject van 10 weken vanaf €635 eenmalig. De beste keuze hangt af van je doel, ervaring en gewenste begeleiding.
Kan ik als beginner starten met paaldansen in Middelburg?
Ja, de paaldanslessen aan de Zusterstraat 37 zijn geschikt voor beginners. Je hoeft geen ervaring te hebben; de lessen bouwen kracht, grip, lenigheid en zelfvertrouwen stap voor stap op.
Wat is het verschil tussen Small Group Training en Personal Training?
Bij Personal Training train je 1-op-1 met Marieke en ligt alle aandacht op jouw techniek, planning en doel. Small Group Training is trainen in een kleine groep vrouwen met persoonlijke begeleiding, vaste structuur en meer groepsenergie.
Is Fitness City Gym een sportschool voor vrouwen in Middelburg?
Ja, Fitness City Gym is de women-only gym locatie van Fit by Marieke aan de Geerepassage 10 in Middelburg. Je kunt er zelfstandig trainen en begeleiding krijgen via Personal Training of Small Group Training.
Waar is de studio gevestigd?
Fit by Marieke heeft twee locaties in Middelburg. De paaldans studio en privé trainingsruimte zijn aan de Zusterstraat 37. Fitness City Gym is gevestigd aan de Geerepassage 10 (4331 MH). Beide zijn goed bereikbaar met eigen vervoer en op loopafstand van het centrum.
Kan ik ook online begeleid worden?
Neem contact op om te bespreken welke begeleiding past bij jouw doel. Personal training, small group training en paaldansen vinden plaats op locatie in Middelburg.
Kennismaken
